Beispielsweise ist eine Akromegalie wahrscheinlich, bei welcher Hände und Füße auffällig und überproportional wachsen. Schlimmstenfalls kann die regelmäßige Einnahme von Wachstumshormonen den plötzlichen Herztod verursachen. Bei Wachstumshormonen vom Schwarzmarkt besteht die Gefahr, dass gesundheitsschädliche Bestandteile hinzugefügt wurden oder bei der Herstellung eine Verunreinigung stattfand. Es gibt somit deutlich gesündere Methoden, deinen Trainingserfolg zu maximieren und das Somatotropin-Level im Körper zu steigern, Wehrle das Muskelaufbau und Fettabbau effizient fördert. Das Gleiche gilt für IGF-1, welches im erhöhten Zustand den Muskelwachstum fördern kann.
Erhöht die Insulinresistenz, übermäßige Fettansammlungen werden vermieden, da überschüssige Energie im Körper zum Aufbau und zur Produktion von Energie verwendet wird, anstatt sie zu speichern. Während sowohl HGH als auch Steroide die Muskelmasse erhöhen und die sportliche Leistung verbessern können, wirken sie auf unterschiedliche Weise und haben unterschiedliche Nebenwirkungen. Steroide sind im Allgemeinen wirksamer, bergen jedoch größere Gesundheitsrisiken. Progress Hormone, auch bekannt als Humane Development Hormone (HGH) oder Somatropin, ist ein Peptid-Wachstumshormon, welches das Zellwachstum, sowie die Zellreproduktion und -regeneration stimuliert. Der Booster kann auch anabole Prozesse verbessern und zur Steigerung von Kraft und Ausdauer beitragen. Darüber hinaus können Hormonbooster den Aufbau von Muskelmasse und den Abbau von Körperfett unterstützen. Einige von ihnen können auch die kognitiven Fähigkeiten positiv beeinflussen und die Libido steigern.
Somit kommt den Wachstumshormonen große Bedeutung beim Muskelaufbau zu. Wachstumshormone wirken sich nicht nur auf die Muskeln, sondern auch das Fettgewebe und die Stoffwechselvorgänge im Körper aus. Die regelrechte Versorgung mit den Eiweißen ist nicht nur für Kinder im Wachstum, sondern auch für Erwachsene wichtig. Dies gilt erst recht für dich, wenn du im Bodybuilding und Fitnessbereich unterwegs bist. Während sowohl HGH als auch anabole Steroide das Muskelwachstum und die sportliche Leistung steigern können, handelt es sich dabei um unterschiedliche Substanzen mit unterschiedlichen Wirkmechanismen und Nebenwirkungen.
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Eine Abgrenzung von ähnlichen Wachstumsfaktoren wie dem IGF-1 ist zwingend erforderlich. Die erhöhte Aufnahme von Wachstumshormonen im Bodybuilding kann negative Auswirkungen haben. Durch die starke Förderung von HGH und IGF-1 bestehen erhebliche Gefahren.
Intermittierendes Fasten kann helfen, den HGH-Hormonspiegel auf zwei Arten zu optimieren. Erstens kann es dir helfen, Körperfett abzunehmen, was sich direkt auf die HGH-Produktion auswirkt (16, 17). Die Gabe von Anabolika erhöht die Proteinsynthese (Herstellung von Protein im Körper) und sorgt so für eine positive Stickstoffbilanz des Körpers (anabole Wirkung). Anabolika verkürzen die Regenerationszeit und vermindern den Körperfettanteil.
Wachstumshormone, die man noch HGH nennt, sind die Hormone, die sehr stark sind und die für denMuskelaufbau verantwortlich sind. HGH ist noch stärker als Testosteron Produkte, denn es ist dasMasterhormon im unseren Organismus und es kontrolliert alle Wachstumsprozesse. Wachstumshormon ist Peptidhormon, das wichtig für Wiederherstellung, das Wachstum und fürFortpflanzung von Zellen im Körper ist. HGH wird meistens in Medizin verwendet.Aber immer mehr und mehr wird das Wachstumshormon im Sport beim Muskelaufbaugebraucht. Der Effekt von Prohormonen kann mit dem von anabolen Steroiden verglichen werden. PHs wirken wie „leichte Steroide", in dem sie die körpereigene Produktion von Testosteron steigern. Dabei ist Testosteron eines der wichtigsten anabolen Hormone und einer der Schlüsselfaktoren beim Muskelwachstum.
Studien haben gezeigt, dass schlechter Schlaf die Menge an HGH, die dein Körper produziert, deutlich reduzieren kann (33). In einer Studie erhöhten four,8 Gramm Beta-Alanin vor dem Coaching die Anzahl der durchgeführten Wiederholungen um 22% (30). Du kannst zum Beispiel wiederholte Sprints, Intervalltraining, Krafttraining oder Zirkeltraining durchführen, um deine HGH-Werte zu erhöhen und den Fettabbau zu maximieren. GABA-Supplements können helfen, die HGH-Produktion zu erhöhen, obwohl diese Erhöhung nur von kurzer Dauer zu sein scheint. Eine Studie ergab, dass die Einnahme eines GABA-Nahrungsergänzungsmittel zu einem Anstieg des Wachstumshormon HGH von 400% im Ruhezustand und 200% nach dem Coaching führte (27). GABA ist eine nicht-proteinische Aminosäure, die als Neurotransmitter fungiert und Signale an das Gehirn sendet.